EXERCICE IKIGAI — FEUILLE PERSONNELLE
Ce support organise une réflexion. Ce n’est ni un test de vocation ni une évaluation de santé. Une case peut rester vide.

1. Une scène qui m’intéresse :

2. Un savoir-faire ou une envie d’apprendre :

3. Une relation, une utilité ou un plaisir privé :

4. Mes conditions et mes limites :

La piste que JE choisis :

Mon prochain essai, en une action :

Ce que je souhaite observer :

Après l’essai : ce que je garde, modifie ou laisse de côté :

Pas de revenu, de résultat ni de mission unique à garantir.
Modèle du journal Miraya — https://hellomiraya.com/blog/ikigai-exercice/